14 علاج منزلي بسيط للعدوى الفطرية Mahmoud Selim صحة عامة 31 مارس 2021 يعاني الكثير من الناس من الالتهابات الفطرية مرة واحدة على الأقل في حياتهم. يعد سوء النظافة والرطوبة والمناخ الدافئ من الأسباب المحتملة للعدو... اقرأ المزيد
صعر الرضيع: كل ما تحتاج لمعرفته حول تصلب رقبة طفلك Mahmoud Selim صحة الطفل 26 مارس 2021 صعر الرضيع: كل ما تحتاج لمعرفته حول تصلب رقبة طفلك ماهو صعر الرضيع الأطفال حديثي الولادة قصد أن يكون لديهم عنق مرن. إذا لاحظ الآباء أن أحد ج... اقرأ المزيد
أفضل الأطعمة والوصفات التي قد تعزز الرضاعة لدى النساء المرضعات Mahmoud Selim غذاء 24 مارس 2021 إن ولادة طفل وكونك أماً هي بالفعل تجربة ممتعة. ومع ذلك ، تواجه النساء قبل وبعد الحمل تحديات مختلفة والرضاعة الطبيعية هي واحدة منها. تبدو الر... اقرأ المزيد
ما هو الاكتئاب إليك دليلك الكامل Mahmoud Selim الصحة النفسية 21 مارس 2021 الاكتئاب هو اضطراب في الصحة العقلية يؤدي إلى شعور دائم بالحزن وفقدان المتعة أو أنشطة الاهتمام التي كان يتم الاستمتاع بها في السابق. إنها حا... اقرأ المزيد
7 أسباب محتملة للاكتئاب وماهي علاجها Mahmoud Selim الصحة النفسية 19 مارس 2021 كم مرة سمعت أحدهم يقول إن الاكتئاب جعله يتساءل عن سبب حدوث كل الأشياء السيئة له؟ إنها ليست مسألة مصير. الاكتئاب مرض معقد.من الضروري أن تكون ... اقرأ المزيد
5 طرق مختلفة لعلاج ألأكتئاب Mahmoud Selim الصحة النفسية 18 مارس 2021 يمكن أن يجعلك الاكتئاب تشعر كما لو أن هناك سحابة مظلمة تحوم دائمًا فوق رأسك. إنه اضطراب صحة عقلية سائد حيث قد تشعر دائمًا بالحزن وتفقد الاهت... اقرأ المزيد
أحذر من علامات ألأكتئاب وأعراضه Mahmoud Selim الصحة النفسية 18 مارس 2021 يمكن لمشاعر مثل الحزن والوحدة ونوبات الاكتئاب أن تؤثر عليك بين الحين والآخر. غالبًا ما تكون هذه مجرد ردود أفعال مؤقتة تجاه تدني احترام الذات... اقرأ المزيد
أهم 7 فوائد لشاي الكركديه فوائد الكركديه الساخن كيف يساعد الكركديه للضغط الدم Mahmoud Selim غذاء 17 مارس 2021 أهم 7 فوائد لشاي الكركديه شاي الكركديه ، المعروف أيضًا باسم الكركديه أو الشاي الأحمر ، هو شاي عشبي لاذع يشبه التوت البري مع مجموعة متنوعة م... اقرأ المزيد